차가버섯 확실히 먹는 법
새로운 쿠션을 구입했는데 ㅋㅋㅋ이거 쿠션이 아니라 잠잘 때 쓰게 되가지고 저와 완전히 하나가 되어버렸습니다. 어떻게 생각해본다면 엄청 웃기네요ㅋㅋㅋ 진짜로 잘 사용하고 있네요. 오늘하루 상식 하나 전하죠. 차가버섯이 몸에 좋은 건 모두 아시죠. 이 좋은 버섯을 끓이는 법을 몰라서 유익한 성분을 없애는 사람들이 계시다고 해가지고 올립니다. 결론부터 말한다면 차가버섯은 일반적인 한약재처럼 푹~푹 끓이면 안 되네요~ 차가버섯이 괜찮은 이유는 크로모겐 콤플렉스라는 성분 때문인데요, 이 성분은 높은 열기에 약한 특성을 가~지고 있네요. 절대로 끓이지 마시고 우려내 드셔야 합니다. 5~6도의 깨끗한물에 장시간 우려내시면 되네요. 귀한 차가버섯 완전히 알고 드시면 더 좋겠지요. 참 이 경우, 물은 한 번 1도 보다더..
소확행/happyday
2018. 5. 2. 19:41