이별 후유증, 이별 극복하기 TIP

이별 후유증, 이별 극복하기 TIP

이별의 고통을 극복하는 20가지 방법

이별 후유증, 이별 극복하기 ,이혼

 

사랑하다가 이별을 하게 되면 매우 고통스럽다. 

특히 본인은 이별을 원하지 않았는데, 상대방이 마음이 변해서 이별을 하게 되면 

 

그 고통은 이루 말할 수 없다. 

이별은 언제나 당하는 사람에게 고통이 따른다. 

 

이별을 원하는 사람은 고통을 받지 않는다. 

 

이별을 원하는 사람은 이별이 오히려 속이 시원하고, 앓던 이가 빠진 것처럼 홀가분해진다. 

여기에서는 이별을 원하지 않는 사람이 상대방의 변심에 의해 이별을 당하게 될 때, 

 

그 이별의 고통을 어떻게 극복하느냐 하는 방법에 관해 살펴보기로 한다. 

그동안 이러한 이별의 고통을 극복하는 방법에 관한 수많은 책과 인터넷 자료를 찾아보았다. 

 

대부분이 너무 추상적이고, 일반적인 이야기여서 실제 현실에서는 별로 도움이 될 것 같지 않았다. 

 

따라서 여기에서는 직접적이고 효과적인 방법에 대해 알아보기로 한다. 

 

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① 이별을 현실로 받아들여라. 
② 상대방의 본심을 정확하게 파악하라. 
③ 지금이라도 더 늦지 않게 헤어지는 것을 다행으로 생각하라. 
④ 이별하지 않으면 더 불행해질 것을 생각하라. 
⑤ 상대방을 철저하게 원망하고 미워하라. 
⑥ 분노를 삭이려면 시간이 필요하다. 
⑦ 그동안 쌓였던 정을 말끔하게 지워버려라. 
⑧ 상대방의 좋은 점을 비하라고, 나쁜 점만 부각해라. 
⑨ 이별을 자신의 운명이라고 받아들여라. 
⑩ 더 좋은 사람을 만날 좋은 기회를 얻은 것으로 긍정하라. 

 

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⑪ 이별을 당하게 된 자신의 책임과 문제점을 반성하라. 
⑫ 너무 자기비하를 하지 마라. 
⑬ 인생에서 좋은 경험을 한 것으로 생각하라. 
⑭ 상대방을 직접적으로 복수하려고 하지 마라. 
⑮ 상대방에게 다시 매달릴 수 있는 방법이 있는가 끝까지 생각해보라. 
⑯ 지금 상대방이 이별을 하려는 이유와 원인을 냉철하게 분석하라. 
⑰ 주변에 가까운 친구가 있으면 알리고 상의하라. 
⑱ 상대방 때문에 손해 본 것이 있으면 끝까지 받아내라. 
⑲ 법으로 상대방을 괴롭힐 방법이 있다면 끝까지 하라. 
⑳ 본인의 마음과 몸의 건강을 잘 챙겨라.  

이상에서 살펴 본 20가지 구체적인 방법에 관해서는 추후 상세하게 하나씩 설명하기로 한다.  

 

<출처 김주덕 변호사 SNS> 

 

한국판 사랑학 모임이 매주 마지막 주 수요일 서초역에서 열린다. 오후 6시 이후 뒷풀이 행사로 호프집에서 모여 대화를 나눈다. 참가 자격은 따로 없으며, 남자 멤버 참가 환영!!